• Grasa saludable

    LÍPIDOS O GRASAS; ¡TU SALUD LOS NECESITA!

      Las grasas o lípidos, son un extenso y variado conjunto de sustancias cuya estructura química está formada principalmente por cadenas lineales de carbono, hidrógeno y oxígeno, aunque algunas de ellas suelen contener además otros elementos tales como fósforo, nitrógeno o azufre. Entre sus características, además de ser untuosos al tacto y tener puntos de Leer más

  • CLAVES DEL AMOR INCONDICIONAL DE LOS INDIOS HOPI

    ERES ÚNICO, DIFERENTE DE TODOS LOS OTROS Sin reserva ni duda, permito que estés en el mundo como eres, sin un pensamiento o palabra de juicio… No veo error alguno en las cosas que puedas decir, ni hacer, sentir y creer porque entiendo que te estás honrando a ti mismo al ser y hacer lo Leer más

  • CONFERENCIA “ESTRATEGIAS PARA ALIMENTARTE SALUDABLEMENTE”

    Os invitamos a compartir este encuentro en el que abordaremos determinados fundamentos de alimentación, eficaces para recuperar o mantener la salud desde una visión naturista e integral   Imparte: Isabel Cruz   www.isabelcruznutricionista.com Inscripción: Tfno. 670 341 117          isabelcrtr@gmail.com                Fecha: 19 de Mayo a las 20.00 h Lugar: Centro de Psicología y Psicoayuda                                                                                                                                                                                                                                    Leer más

  • CURSO DE ALIMENTACIÓN SALUDABLE

    INVERTIR EN ALIMENTACIÓN SANA, ES INVIERTIR EN SALUD, CALIDAD DE VIDA Y LONGEVIDAD Regálate vida con este curso en el que aprenderás a seleccionar y preparar los alimentos de la manera más adecuada para optimizar   sus nutrientes y favorecer una correcta asimilación.                            Leer más

  • CONFERENCIA “ESTRATEGIAS PARA ALIMENTARTE SALUDABLEMENTE”

      Os invitamos a compartir este encuentro en el que abordaremos determinados fundamentos de alimentación, eficaces para recuperar o mantener la salud desde una visión naturista e integral   Imparte: Isabel Cruz   www.isabelcruznutricionista.com                                                             isabelcrtr@gmail.com                                                                  Tfno. 670 341 117                                                                                                         Fecha: Leer más

  • FLORES DE BACH, UNA AYUDA PARA TUS EMOCIONES

    A todos nos sucede con mayor o menor frecuencia que nos encontramos alterados emocionalmente, ya sea debido a preocupaciones relacionadas con nuestro entorno laboral, familar, etc. o simplemente como consecuencia de nuestro propio pensamiento debido al modo particular que tenemos de percibir las cosas en la vida. Además, frente a una situación determinada, un individuo Leer más

  • POR QUÉ COMBINAR ADECUADAMENTE LOS ALIMENTOS

    La combinación adecuada de los alimentos es una tema que genera controversia por la razón de que la ciencia no se ha pronunciado a favor de sus premisas. Sin embargo, muchas personas han podido constatar y atestiguar que la puesta en práctica de los principios que se alegan al respecto, son más que meras teorías Leer más

  • CONFERENCIA “ALIMENTACIÓN CONSCIENTE”

      ALIMENTOS QUE DAÑAN, ALIMENTOS QUE SANAN   Aprende a realizar la mejor selección de alimentos para               tu salud desde una visión naturista e integral                                 Imparte: Isabel Cruz                                                   www.isabelcruznutricionista.com                 Leer más

  • MINERALES: FORMAS ORGÁNICAS E INORGÁNICAS

      Aunque algunos minerales, son muy renombrados y conocidos -tales como el calcio o el magnesio- por ejemplo, debido al relevante papel que desempeñan en el buen funcionamiento de nuestro organismo, otros no lo son tanto, aunque no por ello resultan menos importantes.  Los minerales son sustancias químicas esenciales para el ser humano, que se Leer más

  • BENEFICIOS DEL REMOJO PREVIO DE LOS CEREALES

      El remojado de los cereales previo a su procesado culinario resulta interesante desde el punto de vista de la salud. La razón es que se sabe que los cereales integrales así como el salvado -éste último en mayor proporción- contienen fitatos (sales de ácido fítico). También los contienen los frutos secos y las legumbres. Leer más

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